輕鬆防治高脂血症.肥胖
作 者:出版社:浙江大學出版社
出版日期:1900-1-1ISBN:730805181
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健康真好/小公民幸福成長系列
作 者:出版社:廣州
出版日期:1900-1-1ISBN:780731438
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孕育寶典安全分娩
作 者:福特-馬丁出版社:山東科學技術出版社
出版日期:2006-1-1ISBN:753314215
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懷孕必須注意的365個細節
作 者:楊雅琴出版社:河北科學技術出版社
出版日期:2006-8-1ISBN:753753436
簡 介:想要寶寶之前應做哪些準備?怎樣選擇最佳的受孕年齡?如何高品質地度過孕期的每一天?孕期要注意補充些什麼營養?如何進行胎教?分娩前後應注意些什麼?高齡初產婦要注意什麼?……本書從女性角度出發,以孕育一個聰明健康的寶寶為目的,按時間順序,同步提出了365個孕期易忽視的細節,幫助每一位準媽媽平安、順利地度過孕產期。本書既是一本內容全面、闡述科學的優生優育指南,又是一本經典實用、便於查閱的孕育寶典。 ...更多>
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女性美容美食
作 者:書方出版社:河北科學技術出版社
出版日期:2006-1-1ISBN:753753039
簡 介:常言道,愛美之心,人皆有之,人,無論男女老少都追求美,特別是年輕的少女,更會注意容貌美和體態美。事實證明,一個人,無論是想容貌還是體態美都會與其是否擁有一個健康和健全的機體有關。眾所週知:哪一個健美的人體又不是由一副強壯的骨骼、豐滿的肌肉、細嫩的皮膚、烏黑的頭髮、勻稱的形體所組成的。除了先天因素。人體的健康,顏面的美麗,形體的健美,都與其平日的飲食品質有著密切的關係。合理的飲食對於女性美容起著十分...更多>
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時尚美食·營養早點
作 者:李偉出版社:瀋陽出版社
出版日期:2005-10-1ISBN:754412904
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青春期保健全書
作 者:吳秀媛 韓玉芳出版社:青島出版社
出版日期:1900-1-1ISBN:754363087
簡 介:青春期是從兒童成長為成人的過渡時期,世界衛生組織(WHO)將青春期的年齡範圍定為10-20歲,在我國一般認為青春期年齡為11-18歲。  青春期的特點是生長髮育迅速,身體、心理、生理處於突變階段,行為、習慣、性格、興趣、愛好逐漸形成。青春期不僅是身心發生急劇變化的時期,也是掌握文化知識、學習社會規範、獲得生活技能的重要階段。有鋻於此,筆者們編寫了這本《青春期保健全書》。  本書以專題的形式...更多>
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人類的性、生育與健康 - - 北京大學素質教育通選課教材
作 者:陳守良 編出版社:北京大學出版社
出版日期:2005-5-1ISBN:730108883
簡 介:作者所開的這門課程不是一門全面討論性科學與性教育的課程,只是從生物學、生理學的角度來介紹人類的性、生育的基本知識以及與健康有關的一些問題。這門課也不是性科學的專門課程,只是一門面向全校學生的普及性的課程。2003年,北京大學教材建設委員會批准本書作為本科素質教育通選課教材立項,給予出版資助。現在根據幾年教學的體會,參閱有關的文獻資料,寫成本書,可供高等學校開設這方面課程時選用。本書只討論?艘恍┗...更多>
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中國血液病秘方全書(中國秘方系列書)
作 者:徐三文等出版社:科學技術文獻出版社發行部
出版日期:2003-10-1ISBN:750234416
簡 介:中國血液病秘方全書匯集了中西醫治療血液病的方劑方法之精華,共蒐集了古今名家和民間秘方、秘法約16000余首。系統地介紹了治療常見、多發及部分的疑難血液病的古今臨床效方、驗方、單方、偏方。既有藥物的內服外用,又有非藥物的針炙治療,還有藥膳食療的方法。是一部較完善和實用的中西醫結合治療血液病的臨床用書。可供從事中西醫血液專業的臨床、教學、科研工作同仁參考和借鑒,亦可供廣大中醫愛好者學習使用。 ...更多>
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這樣喝粥更營養/倫洋書坊·生活館
作 者:張奔騰出版社:北京出版社
出版日期:2006-3-1ISBN:720006239
簡 介:萬物生長皆靠營養。營養是生命之本、健康之基、力量之源。營養也是使人具有充沛精力、聰明才智、建業之軀、理財之腦的重要保證。但是水可載舟,也可覆舟;食可養人,也能傷人。疾病纏身,禍起營養失調;健康人生,貴在營養平衡。 真正的營養源不是眼花繚亂的保健品,也不是宮廷皇家的山珍海味。營養的源泉來自一日三餐的日常膳食、來自粗細葷素的精心搭配,來自全面均衡、科學合理的食物攝取。多食蔬菜、水果和穀類食物...更多>
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果蔬汁對症治病(全新彩裝)/百世文庫
作 者:健康今典出版社:中國輕工業出版社
出版日期:2006-2-1ISBN:750195246
簡 介:水果和蔬菜是抗氧化劑的最好來源,而抗氧化劑是人體防禦系統的重要補充,它能夠對抗自由基對人體的侵害,從而可以延緩人體老化過程,預防許多常見疾病的發生。  新鮮的蔬果榨制的果蔬汁富含各種營養素,其中包括抗氧化劑;具有清除體內垃圾、排毒養顏、防治疾病、增強人體免疫力的功效,並且容易被身休吸收。  為了身體健康,為了容顏美麗,為了防病健身,盡情享受美味的果蔬汁吧! [看更多] ...更多>
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早點.夜宵-百味食通天18
作 者:出版社:7-204
出版日期:1900-1-1ISBN:720408147
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生活與健康叢書--傳染病的預防
作 者:張建中出版社:化學工業出版社
出版日期:2004-1-1ISBN:750255561
簡 介:現在人們對1988年上海甲肝風暴的教訓仍記憶猶新;抗擊2003年爆發的非典型肺炎勝利還不到一年,SARS又欲肆虐;不明原因的傳染病從來沒有停息過……傳染病以人類的威脅還遠遠沒有消除,它在給人類社會帶來嚴重的災難的同時,也給人們帶來了思考。傳染病的生產和流行既與社會、技術、生態環境和微生物自身變化等有關,也與人們不健康的生活方式及行為有關。傳染病突發疫情的出現具有一定的不可測性,由於我們對傳染病及其...更多>
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纖體秘笈--10個無需節食的窈窕秘密
作 者:(美)拉裏﹒雷蒙德出版社:汕頭大學出版社
出版日期:2006-4-1ISBN:781036906
簡 介:作者以自己及身邊所見的例子,歸納出了革命性的纖體秘笈十個步驟計劃:第一個步驟:不要對自己太苛刻——每個星期慰勞自己一頓大餐。第二個步驟:喝水,喝水,喝水!第三個步驟:注意觀察,每日10分鐘的運動是如何改變你的面容以及生活的。第四個步驟:每個星期都寫一個計劃,制定健身目標。第五個步驟:不要絕食!不要邊看電視邊吃東西!第六個步驟:找一個偶像,讓你的偶像激勵你。第七個步驟:每天用5分鐘來進行有意識的呼吸...更多>
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回來吧,孩子 - - 預防與戒除網癮指南(“健康上網拒絕沉迷 - - 幫助未成年人戒除網癮大
作 者:陶宏開出版社:中國人民大學出版社
出版日期:2006-4-1ISBN:730006102
簡 介:本書是“健康上網拒絕沉迷——幫助未成人戒除網癮大行動”指定用書,是陶教授走遍全國七十余個城市,解決大量個案、反復實踐的結晶。細緻全面地分析了青少年上網成癮的原因,深刻論述了預防與戒除網癮的理論和方法,將有效引導父母步入與孩子融洽溝通的軌道,促進家長、老師、志願者等社會力量形成合力,推動形成綠色網路環境與青少年良性互動的健康局面,有效幫助青少年預防與戒除網癮。  陶宏開教授在幫助青少年戒除網癮的...更多>
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心肌病學
作 者:于維漢出版社:科學出版社
出版日期:2006-4-1ISBN:703016536
簡 介:本書為心肌疾病專著,共有27章。詳細介紹了特發性心肌病與特異性心肌病的流行病學、病因、發病機制、病理、臨床表現、診斷、鑒別診斷及治療等方面的新概念和新進展。本書內容豐富,具有先進性、系統性和實用性的特點,特別是在診斷技術、藥物治療、非藥物治療方面,展現了最新的技術進展,適於心血管內科專業醫師、廣大臨床醫務人員和醫學院校師生閱讀參考。...更多>
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關愛乳房(獻給女性的愛)
作 者:徐光煒//李明瑱//(美)張家敏出版社:北京醫科大學出版社
出版日期:2006-5-1ISBN:781071932
簡 介:“癌症”這兩個字把我帶入了一個新的領域、走進了一個新的群體結識了很多新的朋友。“患友分享篇”中的其他11位作者都是我12年來在這個新的領域中相識、相知的好朋友。她們的故事是蘸著自己的淚和血用“心”書寫的記錄了自己“生”與“死”地拼搏與包容這些鮮活的故事深深地震撼了我。 當厄運突然降臨的時候她們也曾驚恐過、畏懼過、抱怨過……甚至放棄過但是她們勇敢地直面從災難中聚積力量汲取營養用科學與快樂戰...更多>
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中國當代官員心理健康問題的社會學分析
作 者:劉東超出版社:中央黨校出版社
出版日期:2004-5-1ISBN:750352918
簡 介:本書從社會政治、經濟、文化深層次入手,分析當代中國官員心理表現大背景,並以眾多實例從心理學角度分析研究幹部各種行為,提出中肯的對策方法。本書最大特點是充滿對官員這一群體的深切理性關懷,本書分析嚴謹、科學,入情入理,相信對廣大幹部心理健康是頗有啟發和幫...更多>
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發現你的健康口令-生理時鐘養生(隨書附贈三分鐘全身健康自我檢測表 健康生理時刻表)
作 者:(美)邁克爾﹒斯莫倫斯基//琳恩﹒蘭伯|譯者:王淑玫出版社:天津教育出版社
出版日期:2006-5-1ISBN:753094603
簡 介:隨書附贈“三分鐘全身健康自我檢測表”和“健康生理時刻表”,簡單實用,並針對各種健康問題提出許多專業而有效的建議,是美國家庭保健必備。   時間生物學專家邁克爾?斯莫倫斯基博士基於對人的生理節奏與情緒、睡眠、工作、疾病之間的密切關係的研究,發現了生理時鐘對於健康的重要性。在我們的體內,各種機能存在著各自的作息節奏,它們有著各自的最巔峰與最低迷的時刻。如果我們了解並善用這樣的作息節奏,在對的時間做...更多>
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改變一生的健康習慣-(第二版)
作 者:王志艷出版社:中國紡織出版社
出版日期:2006-6-1ISBN:750643858
簡 介:據研究發現,我們每天高達90%的行為都出自於習慣。所以說,好習慣是健康的銀行,如果你愛自己,愛自己的身體,愛自己的生活,就應該嘗試一下改變,沒什麼難的。掌握健康的習慣就可以輕輕鬆鬆改變您的一生! 健康不是到了中年之後才開始關注的事情,而是從年輕的時候就開始注重,它就藏在你身邊的每一件不起眼的小事中。本書從日常生活、飲食、睡眠、運動、服飾、美容、心理健康、養生保健、性生活幾個方面,分別講述了令你健康...更多>
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