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| |  |  健身形體舞入門教程 | | 作 者:高麗娟 | 出版社:廣東科學技術出版社 | | 出版日期:2005-5-1 | ISBN:753593812 | | 簡 介:為了滿足廣大舞蹈愛好者的要求，筆者根據自己的教學經驗和體會，編寫了這本形體舞蹈教程。本書主要是介紹“性體舞”。書中不只是單一的手、腳位的練習，而是把各種基本工編到舞蹈中。希望讀者通過練習能夠擁有優美的身段和良好的自信。 ...更多> | | NT:210.0 USD:6.4 | 購買｜收藏 |
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| |  | 炒年糕 | | 作 者:金華著 | 出版社:雲南人民出版社 | | 出版日期:2004-5-1 | ISBN:722204054 | | 簡 介:本書收錄七篇30余種糕點做法、甜鹹兼具，除了千層糕、百果松糕、桂花赤豆糕、蘿蔔糕、芋頭糕…………等令人耳熟點外，其中最特別的屬炒年糕了，其實炒年糕?淺＜虻ィ淇詬腥崛陀幸Ь伍奶厴俅釓涓髦質筆呦柿希濤斷拭讕皇涓捶梗疵妗５捎諞話閎瞬二簧貿さ骼恚虼吮臼樘乇鸞檣?8種不同口味的炒年糕，期盼炒年糕也能成為您餐桌上的主角，讓大家耳目一新，時時嘗鮮。...更多> | | NT:168.0 USD:5.1 | 購買｜收藏 |
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| |  | 輕鬆分娩最佳方案 | | 作 者:涂永華編 | 出版社:大眾文藝出版社 | | 出版日期:2004-8-1 | ISBN:780171504 | | 簡 介:婦幼保健工程首推方案。該書介紹如何科學安胎，養胎，分娩的基礎常識，分娩前的準備，輕鬆的分娩練習，分娩禁忌。為準媽媽提供科學的分娩方案。...更多> | | NT:188.0 USD:4.9 | 購買｜收藏 |
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| |  | 乾果美味30種 - - 家庭美食系列叢書 | | 作 者:張恩來 | 出版社:金盾出版社 | | 出版日期:2005-6-1 | ISBN:750823560 | | 簡 介:本書是金盾版“家庭美食系列叢書”之一，專為家庭學做乾果菜而編寫。書中以各種常見乾果為主要原料，精選了味道各不相同而深受大眾歡迎的美味乾果菜30種，以簡潔的文字對每款菜肴的用料配比、製作方法、成品特點及注意事項均作了具體介紹和提示，其主要製作步驟還配有示範圖片，並在書後附有有關乾果的小常識。本書圖文並茂，科學實用，不僅適合廣大家庭閱讀使用，也可供大小餐館經營參考。 ...更多> | | NT:100.0 USD:2.6 | 購買｜收藏 |
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| |  | 流產護理專家方案 - - 健康新幹線叢書 | | 作 者:關注健康課題專家組 | 出版社:廣東世界圖書出版公司 | | 出版日期:2005-7-1 | ISBN:750627497 | | 簡 介:卿卿我我，花前月下的熱戀中，情之所至，難免會有激情的衝動。因一時衝動造成的未婚先孕，私自墮胎，由於缺乏醫學常識，往往險情環生；有些女性，不了解墮胎藥物的性質，任意濫服，嚴重影響身體健康；有些女性不了解多次流產後可能造成的危害，屢屢流產，釀成終生遺憾。 看似簡單的流產墮胎手術，其實隱藏著莫大的危險，可能造成您身體永久的傷害；身體變得衰弱，心理上充滿愧疚和犯罪感；終生不孕；引發性冷感和其他精...更多> | | NT:248.0 USD:6.4 | 購買｜收藏 |
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| |  | 食療美容·讓生活更美好 | | 作 者:顧奎琴 | 出版社:人民美術出版社 | | 出版日期:2005-5-1 | ISBN:710203287 | | 簡 介:《食療美容》一書是以中國傳統醫學理論為基礎，與現代營養學及作者20餘年的臨床營養工作經驗于一體的健康保健、食療養顏的普及性讀物。向廣大讀者詳實地介紹了中國飲食文化中美膚駐顏的新理念及豐富多彩的食療美容保健方。全書分內調篇、外養篇，針對婦女、男士、青年、少年等不同對象，具體提供飲食參考，是提高我們生活品質、健康駐顏的一本有價值的好書。 ...更多> | | NT:220.0 USD:6.7 | 購買｜收藏 |
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| |  | 飲食營養與衛生(21世紀旅遊專業高職高專系列教材) | | 作 者:劉浩宇 | 出版社:南開大學出版社 | | 出版日期:2005-10-1 | ISBN:731002344 | | 簡 介:營養學是研究人體研究人體營養規律及其改善措施的科學，食品衛生學則是從飲食的角度研究可能威脅人體健康的有害因素及預防措施，提高食品衛生品質，保護食用者飲食安全的一門科學。“民以食為天，食以潔為本”，營養和衛生是食品最重要的屬性。將營養知識、衛生知識與餐飲業發展進步的標誌。本書的編寫力求實用、易懂，緊密結合餐飲行業特點，融會貫通。它既可作為旅遊、烹飪及食品專業高職學生用教材，也可作為其他相關專業學生參...更多> | | NT:140.0 USD:3.6 | 購買｜收藏 |
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| |  | 糖尿病防治一本通 | | 作 者:劉新民/張培毅 | 出版社:遼寧科學技術出版社 | | 出版日期:2005-8-1 | ISBN:753814374 | | 簡 介:本書主要介紹了糖尿病患者的自覺症狀、體徵和血糖、尿糖、酮體等有關化驗知識,糖尿病並發癥的臨床表現及其發展情況,糖尿病的飲食治療對血糖調整以及控制體重的重要性,糖尿病口服藥物和胰島素治療的必要性及其副作用和預防,糖尿病自我保健知識等內容。 這本書的特點是針對糖尿病患者的飲食、運動、用藥作了詳盡的描述。根據書中所列的內容,患者知道自己可以吃什麼水果、蔬菜和主食,並根據自己的病情選擇適當的藥物...更多> | | NT:180.0 USD:4.6 | 購買｜收藏 |
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| |  | 新編兒童飲食營養問答 | | 作 者:錢劍海//吳昇華 | 出版社:江蘇科學技術出版社 | | 出版日期:2005-8-1 | ISBN:753454578 | | 簡 介:要想使孩子擁有一個健康的體魄，應當給他們吃什麼?怎樣的吃法才是最科學、最合理的?這是每個家長都會遇上的難題。本書急年輕父母之所急，從日常生活的實際情況出發，收集整理了一系列與兒童飲食營養相關的問題。作者根據自己數十年兒科專業的實際經驗，結合兒童營養學、食品衛生學、食品烹飪學、中醫食療學、兒重心理學等方面的知識，對上述問題分別給予了盡可能詳細的解答。 ...更多> | | NT:240.0 USD:5.4 | 購買｜收藏 |
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| |  | 大學生心理健康與發展/面向21世紀精品課程教材 | | 作 者:何金彩/唐聞捷 | 出版社:浙江大學出版社 | | 出版日期:2005-8-1 | ISBN:730804305 | | 簡 介:本書定位於教材和科普讀物之間,既有理論探討,又有可行性的建議,目的是使學生在對大學生活感性認識的基礎上,懂得心理學的理論知識,掌握自我心理保健的要領和方法,提高心理素質和處理生活問題的能力,增強社會適應能力,從而成為一個全面發展的有個性的人才。 全書共分十八章,可概括為大學生心理髮展、大學生期間賂種心理應激以及心理干預方法。內容豐富,語言精練,深入淺出,通俗易懂。緊密結合當代大學生突出的...更多> | | NT:170.0 USD:5.2 | 購買｜收藏 |
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| |  | 瑜伽自學天書:居家.辦公.戶外瑜伽(附VCD光碟一張) | | 作 者:深圳市金版文化發展有限公司 | 出版社:南海出版公司 | | 出版日期:2005-10-1 | ISBN:754423139 | | 簡 介:瑜伽強調全身心的調節，注重心理和生理上的全面修煉，在一些呼吸與伸展的過程中消除人們的焦躁和煩雜情緒，使人保持一種舒暢寧靜的狀態。 練習瑜伽能夠使每一個細小關節、脊椎、肌肉、韌帶和血管處於一種平衡的狀態。其結果就是讓你體態優雅，看上去很有氣質。 經常練習瑜伽可以調節身心，改善亞健康狀態。刺激內分泌系統，維持內分泌平衡。瑜伽需要你長期而有耐心地去練習，需要你以平和而寧靜的心態去對待...更多> | | NT:350.0 USD:10.6 | 購買｜收藏 |
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| |  | 嬰幼兒營養食譜 | | 作 者:白小良 | 出版社:湖南科學技術出版社 | | 出版日期:2005-8-1 | ISBN:753574330 | | 簡 介:我們為了幫助媽媽及準媽媽們了解孩子的飲食及營養，進而獲得充裕的營養知識，特別敦請營養師白小良女士將她多年來研究孩童飲食營養的心得及臨床實踐經驗整理出來，編輯成書，提供給天下有愛心、關心孩子健康的家長們參考。 這本書不僅希望做到讓更多人得到較合理的嬰幼?Ｊ叮三胰帽Ργ薔梢車南砝值玫礁玫納磧胄睦沓沙ぃ蠶Ｍ芘鬃┮瘢酶嗟撓ぷ髡擼芪頤侵泄拇搜芯俊⒄懟二攔萊...更多> | | NT:240.0 USD:7.3 | 購買｜收藏 |
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| |  | 乾隆養生術 | | 作 者:胡曉飛 | 出版社:現代出版社 | | 出版日期:2005-10-1 | ISBN:780188599 | | 簡 介:本書是在研究乾隆皇帝的“十常四勿”和《老子按摩法》、《養生十六宜》、《八段錦》、《六字訣》、《易筋經》、《諸病源候論》、《導引健身法解說》、《導引養生功》、《孫思邈自我按摩十三式》等古現代養生術的基礎上，應用中醫理論、現代醫學和運動生物學原理，總結多年養生體育教學、研究和練習經驗的基礎上創編而成的。書中十八式動作，不僅有全身各關節的活動、有全身各肢體的伸展、有全身各部位的按摩，還包括重要經驗效穴的...更多> | | NT:220.0 USD:5.7 | 購買｜收藏 |
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| |  | 瑜伽飲食養生全書 | | 作 者:楊逢財//江信慧 | 出版社:陜西師範大學出版社 | | 出版日期:2005-11-1 | ISBN:756133011 | | 簡 介:瑜伽風行歐美，也風靡到台灣。在台灣，練瑜伽的人日益增多，熟悉瑜伽體位的人，卻不知道為了減壓提神、增強活力、維持好身材而練的瑜伽，事實上也需要飲食的搭配，才能全方位達到身心一如。 什麼是瑜伽飲食療法？瑜伽飲食療法源自印度韋達養生學（Ayurveda）。韋達養生學包含保健、療養和飲食。 直到今天，瑜伽修行者仍會應用這套療法，調整飲食和生活習慣，幫助自己調整體質遠離病痛。 你是哪一種體...更多> | | NT:360.0 USD:9.3 | 購買｜收藏 |
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| |  | 斷食排毒養生法 | | 作 者:林海峰 | 出版社:湖南科學技術出版社 | | 出版日期:2007-1-1 | ISBN:753574765 | | 簡 介:湖南衛士《晚間》近期熱播的營養專家林海峰博士最新著作，對於某些慢性病人而言，本書價值超過200萬。 主動地掌握排毒技術，並養成定期斷食排毒的習慣，是戰勝現代越來越多的慢性疾病的關鍵。本書所介紹的斷食排毒思想和技術，是您可以學習和掌握並運用的，已經被無數人證明。在世界上，已有超過30萬人通過斷食排毒而受益。如果您願意，您的人生將開始一個精彩的旅程。 這是繼廣東衛視之後，我第...更多> | | NT:260.0 USD:5.9 | 購買｜收藏 |
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| |  | BaBy孕產婦營養餐桌 | | 作 者:李潔 | 出版社:上海科學普及出版社 | | 出版日期:2006-1-1 | ISBN:754272107 | | 簡 介:懷孕生育是人類繁衍的重要途徑，關係著人類未來和世界的發展，是人類的重要使命和神聖責任。儘管隨著現代科學技術的發展，產生了“試管嬰兒”、“人工授精”等孕育方法，但人類賴以生存和發展的基礎，主要還是依靠自身的懷孕與生育。 懷孕生育作為一門學科，在國內外受到廣泛重視，取得了許多研究成果。自古以來，人們都將懷孕、生育和成長視為自然而然的事情。隨著科學的發展和認識的提高，人們充分認識到了講究科學方...更多> | | NT:180.0 USD:4.6 | 購買｜收藏 |
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| |  | 大眾健康養生寫真菜譜--女性孕產期食療食補處方 | | 作 者:吳傑 | 出版社:中醫古籍出版社 | | 出版日期:2006-1-1 | ISBN:780174408 | | 簡 介:用愛做好菜，用心烹佳肴，根據中醫養生理論，加倍呵護愛心媽媽，本書是《大眾健康養生寫真菜譜》中的一冊，詳細介紹了40款適合孕產婦食用的營養美味菜肴。並以簡潔的文字和精美的彩圖對每款菜肴的用料配比、製作方法、成品特點、營養成分及藥理和療效、操作提示均作了詳細的介紹，對主要製作過程還配有示範圖片。這些菜肴原料易取，搭配科學，設計精細，營養豐富。是集食補與食療于一體的科學飲食指導用書。 ...更多> | | NT:160.0 USD:4.1 | 購買｜收藏 |
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| |  | 健康促進志願者指導手冊 | | 作 者:王文良 | 出版社:7-81010 | | 出版日期:1900-1-1 | ISBN:781010934 | | 簡 介:本書闡述了健康教育和健康促進的基本理論和方法，常用健康教育的內容和傳播方法，介紹了常見疾病的預防保健知識、家庭用藥、健康自測、急救常識和方法及市民衛生準則。並向廣大市民公佈了常用健康熱線電話及本市市、區級醫療衛生機構、藥店的地址、電話，便於市民查詢就...更多> | | NT:200.0 USD:5.2 | 購買｜ |
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