野菜保健藥膳(原料篇)/彭銘泉藥膳精粹
作 者:出版社:天津科學技術出版社
出版日期:2005-1-1ISBN:753083775
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百姓自製保健粥譜(新健康大系)
作 者:胡獻國.高峽出版社:科學出版社
出版日期:2005-5-1ISBN:703015248
簡 介:隨著醫保的實施、處方藥與非處方藥的分類使用,醫學保健常識的普及,“大病上醫院,小病上藥站”,“醫院診斷,家中治療”漸成時尚。而藥源性疾病的增多和薌每一副官作用的不斷出現,又使中醫藥日益受到人們的注重,藥粥療法更是人們的寵兒。保健粥品,是在中醫辨證莊稼漢的原則指導下,選用中藥製成紙業粥,用來防治疾病的一種食療方法。這以食材易得,方法簡單,療效確實,藥力集中,副官作用少而被捕人們接受。本書系統介紹了具...更多>
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手足部按摩保健(中華家庭保健醫療叢書)
作 者:李家庚 費蘭波 宋恩峰 龔超出版社:科學技術文獻出版社
出版日期:2003-1-1ISBN:750234073
簡 介:本書是中華家庭保健醫療叢書之一。 本書系統地介紹了人體手足部的解剖特點和常用腧穴,重點敘述了手足部按摩的常用手法以及臨床各種常見病證的保健按摩方法。全書文字通俗易懂,圖文並茂,實用性強。既適合臨床醫護人員參考,又適合推拿按摩愛好者閱讀。...更多>
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電鍋做菜--健康美味系列 15 (尚錦文化)
作 者:梁瓊白出版社:中國紡織出版社
出版日期:2004-1-1ISBN:750642803
簡 介:簡單又省事——自動控制,隨時保溫,燉煮一次完成。潔凈又實用——免除油煙困擾,營養美味百分百。本書教你電鍋裏面做各式美味的菜肴,分肉類、蔬菜類、湯品類、海鮮類等六部分。有珍珠丸子、粉蒸排骨、梅汁排骨、梅菜扣肉、腐乳雞、蒜泥白肉、陳皮牛內丸、醉香牛腱、五香豉油雞、清燉獅子頭、白玉蘭花蝦、梅菜蒸魚、蒜泥魚片、蒸黃魚、百花鑲豆腐等。...更多>
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頸椎病自我防治(常見病自我防治叢書)
作 者:張光武編出版社:金盾出版社
出版日期:2002-9-1ISBN:750822016
簡 介:本書以問答形式簡要介紹了頸椎病的發病、臨床表現、診斷方法等內容;重點介紹了便於頸椎病患者和家庭成員實施的物理療法、體育療法、傳統中醫藥療法及西醫療法等知識。 ...更多>
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女性健康新概念--瘦身美容點穴養 生法
作 者:北川毅出版社:河南科學技術出版社
出版日期:1900-1-1ISBN:753493158
簡 介:本書介紹了遊覽遼寧、吉林、黑龍江三省的六條旅遊線路和東北大地美麗的風光,包括瀋陽、錦洲、鞍山、本溪、大連、興城、長春、吉林、延吉、長白山、集安、哈爾濱,牡丹江、鏡泊湖、興凱湖、佳木斯、五大連池、齊齊哈爾扎龍自然保護區、大慶、北安、黑河等著名風景名勝區的特色和風土人情等,並介紹了從黑河、綏芬河、撫遠出境遊覽俄羅斯邊境城市的線路。主要內容包括行、遊、風俗文化、購物與飲食等四個部分,從交通行程、景區景點...更多>
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常見病足手療法挂圖-更年期綜合徵
作 者:范志霞出版社:中國醫藥科技出版社
出版日期:2006-1-1ISBN:750673295
簡 介:. ...更多>
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產後營養食譜
作 者:黃春生出版社:廣東經濟
出版日期:2006-1-1ISBN:780728221
簡 介:100%百分百營養食典系列之一,營養師教你怎樣吃,懂得吃什麼,名廚師教你如何做,學會怎樣吃的智慧食典,12種產褥期營養食譜,24種哺乳期營養食譜,9種斷奶期營養食譜,公開產後飲食調養秘笈,為母嬰健康保駕護航! ...更多>
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21世紀綠色養生要典-四季養生(春安、夏泰、秋吉、科祥)
作 者:宋為民出版社:天津科技翻譯出版公司
出版日期:2006-1-1ISBN:754331465
簡 介:這本書把春、夏、秋、冬四季的養生匯集在一起,成為一本手冊性的讀物。放在身邊,每到一個季節,便可翻閱查看有關章節,對照一下,看哪些做到了,哪些還該注意,哪些還未做到,有什麼疑問可以“諮詢”一下,起到備忘的作用。 本書以實用為主,講究可操作性,尤其是時效性;同時說理清楚,堅持科學性和通俗性的結合;此外還注意引入最新養生研究新成就,最新養生觀念,努力反映時代的先進性,具有較好指導性。倘若能對你...更多>
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婦女常見病飲食療法--婦女健康指導手冊
作 者:卓文出版社:上海科學技術文獻出版社
出版日期:2004-5-1ISBN:754392254
簡 介:俗話說:“女子能頂半邊天。”女性群體是社會中一個特殊的群體,她們在社會和家庭中所起的作用是無法取代的。年輕時,他們要教父母;結婚成了家,要照丈夫、孩子,孝敬老人;年老的時候,還要為自己的兒女擔憂。總之,作為一名女性實在是不容易。可以毫不誇張地說,她們一生都在奉獻。從此意義上,女性更應當注意自我保養,使自己健康嫵媚,永葆青春的活力! 就女性生理方面來說,女性一生大體上要經歷青春期、中年期、更年...更多>
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我想知道我自己3:我身體的秘密
作 者:(韓)姜順禮出版社:光明日報出版社
出版日期:2005-1-1ISBN:780145884
簡 介:現在的孩子們陷在色情文化氾濫的社會裏,實在是令人擔憂。色情產業歪曲了愛和性,對我們的身心都會造成不小的傷害,尤其是對小孩子和青少年來說,更是如此。但是問題是我們沒有辦法阻止他們去接觸這些東西,現在最迫切的對策就是正確的性教育。對孩子們進行性教育並不是件容易的事兒,但是《我的身體好奇怪》和《我的身體好珍貴》這兩本書找到了出路。首先,對於孩子們來說,漫畫是最適合的學習載體,它能夠通過一些小故事很自然地...更多>
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健健康康快長大--嬰幼兒心理門診
作 者:劉文出版社:藍天出版社
出版日期:2005-1-1ISBN:780158597
簡 介:本書是健康心理自助叢書中的第一分冊,對應的是幼兒階段,面臨早期發展的三個危機:一是從出生到1歲的“信任對不信任”危機,嬰兒在本階段的主要任務是滿足生理上的需要,發展信任感,克服不信任感,體驗著希望的實現。嬰兒從生理需要的滿足中,體驗到身體的康寧,感到了安全,於是對周圍環境產生了一個基本信任感,反之嬰兒便對周圍環境產生了不信任感,即懷疑感。二是從1~3歲的“自主行動對羞怯懷疑”危機,這個階段兒童主要...更多>
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高血壓的生活指導(家庭醫生系列)
作 者:沈衛 張明出版社:人民軍醫出版社
出版日期:2005-5-1ISBN:780194597
簡 介:本書較詳細地介紹了高血壓的病因、臨床表現、診斷、治療、預防和保健等基本知識,並介紹了近年來最新科研成果。本書內容豐富,圖文並茂,通俗易懂,實用性強,適於基層醫務人員參考,亦可供廣大高血壓患者與親屬及廣大群眾閱讀。 < ...更多>
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培養嬰幼兒飲食好習慣--親親我的小寶貝
作 者:歐陽鵬程出版社:上海第二軍醫大學出版社
出版日期:2005-1-1ISBN:781060488
簡 介:0-3歲的小寶貝,不僅體格長得最快,大腦發育得也最迅速,而營養是保證小寶貝生長髮育的最堅實的基石。哪個媽咪不想把小寶貝喂得結實又聰明?可並不是那麼容易。時常是不該給小寶貝多吃的,卻給喂了很多,身體必要的營養,媽咪卻不太知道。類似的小錯誤,總是不斷地發生,受害的是媽咪萬般疼愛的小寶貝。這也不能全怪媽咪,因為這裡麵包含了很多很多的學問。 育兒好似練功夫,苦心練就餵養小寶貝的媽咪功夫吧。這樣,...更多>
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電腦·健康 - - 時尚生活與健康系列
作 者:劉海濤| :張七一//馬海燕出版社:人民衛生出版社
出版日期:2006-1-1ISBN:711707292
簡 介:1946年2月14日,世界上第一台電腦ENIAC在美國賓夕法尼亞大學誕生。1969年,一個名為ARPANET(即"阿帕網")的網路在美國建立,形成Internet最早的雛形。如今電腦與網路無處不在,滲透到各行各業,並且深深地影響著人們的生活。從簡單的打字排版,電腦遊戲到通過網路進行資訊瀏覽,收發電子郵件,網路聊天,網上購物,網上視頻點播等,人們對於電腦的依賴性越來越強,許多人更是終日在電腦前伏案工...更多>
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小吃大補(水果)/現代人時尚美食系列
作 者:“小吃大補”編寫組編出版社:中國輕工業出版社
出版日期:2006-1-1ISBN:750195182
簡 介:中醫認為,食物屬性皆有“四氣”,四氣又稱“四性”,即食物寒、熱、溫、涼四種不同的性質。依照中醫的看法,水果也如此。當不同屬性的水果進入體內後,會產生“寒、熱、溫、涼”的作用,如果它的作用不溫不熱,則屬“平”性。 中醫所稱的熱性水果,指的是熱量高、糖分高的水果。這些水果吃下後,肝糖合成增加、胰島素與升糖激素比例上升,就容易上火,身體能量增加,就比較“熱”。相反地,熱量密度低、富含膳食纖維、...更多>
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中國兒童早期教養工程--胎教方案
作 者:戴淑鳳出版社:中國婦女出版社
出版日期:2006-1-1ISBN:780203214
簡 介:中國關心下一代工作委員會、中國婦女讀物研究會隆重推薦。由一批國家級專家編寫的有關兒童早期教養的科普讀物。突破了傳統的觀察視角,從醫學、營養學、心理學、教育學、社會學、倫理學等多方面綜合考察兒童早期教養問題,並吸收了國內外的最新研究成果。 ...更多>
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鍛鍊你的意志
作 者:馬志國出版社:中國水利水電出版社
出版日期:2006-8-1ISBN:750843910
簡 介:健康良好的心理素質是人生取得成功的基石。頑強的意志品質,則是其中的重要心理素質。什麼是意志?意志是怎樣形成的?成功需要哪些意志品質?怎樣鍛鍊自己走向成功必備的意志品質?在本書中我們將一起探討這些有關成功的心理奧秘。主要內容有意志的探秘、發揮你的意志作用、優化你的意志品質、堅持你的意志行動、鍛鍊你的意志力量、鍛鍊你的意志策略、意志自我測試等。  本書通過對意志形成的科學規律的闡述,介紹意志鍛鍊的...更多>
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現代營養學(陳輝)
作 者:陳輝出版社:化學工業出版社
出版日期:2005-6-1ISBN:750256546
簡 介:本書主要內容包括:食物的消化吸收生理、基礎營養學、不同人群的營養、各類食物的營養與保健價值、膳食營養與健康、功能性食品和社區營養。本書理論深度適中,簡明實用,重在營養教育。本書不僅適用於本科、高職高專食品科學與工程專業的學生,也適用於非食品專業的學生作為公共選修課教材,還可作為營養普及用書。...更多>
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兒童常見病症與常用穴位保健按摩治療圖表
作 者:李申清出版社:人民衛生
出版日期:2006-8-1ISBN:11731
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